{"id":3268,"date":"2012-12-16T20:29:26","date_gmt":"2012-12-16T19:29:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kijimunas-kitchen.net\/es\/?p=3268"},"modified":"2016-02-28T22:26:50","modified_gmt":"2016-02-28T22:26:50","slug":"batido-verde-con-aloe-vera","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kijimunas-kitchen.com\/es\/batido-verde-con-aloe-vera\/","title":{"rendered":"Batido verde con aloe vera"},"content":{"rendered":"

Hoy otro green smoothie<\/em><\/a>, no hay que olvidar el poder antioxidante, alcalinizante, proteico y s\u00faper nutritivo de las hojas verdes.\u00a0Puedes combinar hojas verdes diversas en tus smoothies<\/em>, tiernas y jugosas para una textura agradable con frutas dulces o saladas al gusto.<\/p>\n

\u00c9ste smoothie<\/em> es apropiad\u00edsimo para los que se inician a los green smoothies<\/em> y para ni\u00f1os por su sabor suave y el dulzor de las frutas que se combinan, junto con los innumerables beneficios del aloe vera<\/a>. Al acabar tu smoothie<\/em>, puedes masticar la ramita de canela, e incluso injerirla. La canela no s\u00f3lo es termog\u00e9nica, sino que muy digestiva y antiinflamatoria. Y siente c\u00f3mo tu cuerpo se carga de energ\u00eda sostenida para todo el d\u00eda.<\/p>\n

Tiempo de preparaci\u00f3n:<\/strong>\u00a05 min.\u00a0Tiempo de cocci\u00f3n:\u00a0<\/strong>no necesita.\u00a0Listo en:<\/strong>\u00a05 min.
\nPara 1 litro<\/strong><\/p>\n

Ingredientes<\/strong><\/h4>\n

2 tazas de hojas de acelga
\n1 taza de hojas de espinacas
\n1 naranja, cortada a dados, con la piel y las semillas
\n1 taza\u00a0de aloe vera en cubitos, s\u00f3lo las espinas descartadas (pero si te parece demasiado amargo, puedes descartar la piel)
\n1 lim\u00f3n, el zumo
\n1 c. peque\u00f1a de jengibre reci\u00e9n rallado
\n2 tazas de agua
\n2\u20134 orejones hidratados en agua durante la noche (o tu endulzante preferido)
\nramitas de canela para decorar<\/p>\n

M\u00e9todo de preparaci\u00f3n<\/strong><\/h4>\n

Combinar todos los ingredientes en una batidora de jarra y batir hasta obtener un batido suave y homog\u00e9neo. Servir en vasitos y decorar con las ramitas de canela.<\/p>\n

\u00a1Bon app\u00e9tit!<\/p>\n

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