Todos los organismos vivos poseen la asombrosa capacidad de autorrepararse. Esta capacidad de autorreparaci\u00f3n es el \u00fanico poder que puede curar cualquier enfermedad. El resto de t\u00e9cnicas de curaci\u00f3n inventadas por el ser humano s\u00f3lo tienen efecto cuando est\u00e1n destinadas a estimular e incentivar esta capacidad del cuerpo de curarse a s\u00ed mismo. Para conseguir curar una enfermedad, las sustancias que integran el cuerpo humano \u2014la sangre, la linfa, las hormonas,\u2026\u2014 deben mantenerse en par\u00e1metros \u00f3ptimos.\u00a0El proceso fisiol\u00f3gico que mantiene todas las sustancias del cuerpo en los niveles adecuados para gozar de esta salud \u00f3ptima recibe el nombre de homeostasis.<\/p>\n
Es necesario que abastezcamos a nuestro cuerpo de los nutrientes esenciales que necesita para gozar de salud y una \u00f3ptima homeostasis.
\nLas hojas verdes cumplen todos estos objetivos mejor que cualquier otro alimento. Si se las lic\u00faa o se las bate, los nutrientes se absorben con mucha mayor eficacia. Adem\u00e1s, as\u00ed batidas o licuadas, aportan mucho m\u00e1s nutrientes que las tradicionales ensaladas. En definitiva, tomar batidos y\/o licuados verdes sustenta el equilibrio de nuestra homeostasis del modo m\u00e1s eficaz.<\/p>\n
Sea cual sea tu dieta, no dudes en incluir entre 600 gr y 900 gr de hojas verdes a lo largo del d\u00eda. A ser posible, en forma de green smoothie<\/em>s; triturar las hojas verdes con una batidora rompe la celulosa de las hojas, haciendo sus nutrientes mucho m\u00e1s biodisponibles. Ideal que lo primero que tomes en el d\u00eda sea algo saludable y alcalinizante, como un buen green smoothie<\/em>.\u00a0Combina hojas verdes con frutas frescas \u2014dulces o saladas\u2014 para un mejor sabor y mayor digestibilidad de la fruta.<\/p>\n Aqu\u00ed tienes una receta m\u00e1s para poner en pr\u00e1ctica tus habilidades para hacer green smoothies<\/em>.<\/p>\n Tiempo de preparaci\u00f3n:<\/strong>\u00a05 min.\u00a0Tiempo de cocci\u00f3n:\u00a0<\/strong>no necesita.\u00a0Listo en:<\/strong>\u00a05 min. 1 pera conference madura, cortada a trozos con la piel y las semillas Combinar todos los ingredientes en una batidora de jarra y batir hasta obtener un batido suave y homog\u00e9neo. Servir en copas de batido y decorar con una rodaja de lim\u00f3n y una ramita de albahaca.<\/p>\n \u00a1Bon app\u00e9tit!<\/p>\n Batido verde con aloe vera Todos los organismos vivos poseen la asombrosa capacidad de autorrepararse. Esta capacidad de autorreparaci\u00f3n es el \u00fanico poder que puede curar cualquier enfermedad. El resto de t\u00e9cnicas de curaci\u00f3n inventadas por el ser humano s\u00f3lo tienen efecto cuando est\u00e1n destinadas a estimular e incentivar esta capacidad del cuerpo de curarse a s\u00ed mismo. Para conseguir […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3396,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"nf_dc_page":"","jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[2,11,7,9],"tags":[26,27,38,41,43,46,53,61,72,75,80,97,98,102,105,117,124,139,147,154,169,173,174,175,190,194,198,214,215,222,244,251,254,269,276,278,280,282,286,289,290,294,295,297],"class_list":["post-3379","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-articulos-de-interes","category-dulces-sin-culpa","category-entrantes","category-leches-natas-vegetales-y-batidos","tag-alcalinizante","tag-alcaloides","tag-antibacteriano","tag-antiinflamatorio","tag-antioxidante","tag-antiviral","tag-ayuda-a-eliminar-el-acido-urico","tag-ayuda-a-la-eliminacion","tag-betacaroteno","tag-bioflavonoides","tag-calcio","tag-clorofila","tag-cobre","tag-colageno","tag-combate-la-hipertension","tag-detox","tag-energia","tag-ferroportina","tag-fosforo","tag-hierro","tag-licopeno","tag-luz-de-vida","tag-magnesio","tag-manganeso","tag-omega-3","tag-oxalatos","tag-potasio","tag-proteccion-cardiovascular","tag-proteina","tag-reduce-el-colesterol","tag-rico-en-fibra","tag-selenio","tag-sodio","tag-vigor","tag-vitamina-b1-tiamina","tag-vitamina-b17","tag-vitamina-b2-riboflavina","tag-vitamina-b3-niacina","tag-vitamina-b6-piridoxina","tag-vitamina-b9-folato","tag-vitamina-c","tag-vitamina-e","tag-vitamina-k","tag-zinc"],"jetpack_publicize_connections":[],"aioseo_notices":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.kijimunas-kitchen.com\/es\/wp-content\/uploads\/2012\/12\/green-smoothie-pear-basil.jpg?fit=510%2C510&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p56CiV-Sv","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kijimunas-kitchen.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3379","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kijimunas-kitchen.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kijimunas-kitchen.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kijimunas-kitchen.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kijimunas-kitchen.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3379"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.kijimunas-kitchen.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3379\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kijimunas-kitchen.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3396"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kijimunas-kitchen.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3379"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kijimunas-kitchen.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3379"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kijimunas-kitchen.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3379"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nPara 1 litro<\/strong><\/p>\nIngredientes<\/h4>\n
\n1 taza de hojas de albahaca
\n2 tazas de hojas de espinaca
\n1 taza de hojas de acelga
\n1 lim\u00f3n, el zumo
\n1 pepino mediano, cortado a trozos y con la piel
\n2 orejones, remojados durante un par de horas
\n1 aguacate mediano maduro, sin la semilla y sin la piel
\n3 vasos de agua de manantial<\/p>\nM\u00e9todo de preparaci\u00f3n<\/strong><\/h4>\n
Otras recetas de batidos verdes<\/h4>\n
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