Todas las entradas en: Leches y natas vegetales. Zumos y batidos

Batidos y zumos verdes: el poder nutritivo y curativo de la clorofila

¡Buenos días! Hoy 10 de mayo de 2014 os tengo preparado un showcooking  en Biocultura Barcelona, gracias a la invitación de los chicos de René + que electrodomèstics. Será a las 18.30 en la Sala 10. Como habrás podido adivinar por el títulos de este post, irá de zumos y batidos. Si no puedes venir a […]

¿Leche de avena? O ¿un baño rejuvenecedor very raw?

Generalmente, no suelo preparar esta leche para beber. Prefiero las leches derivadas de los frutos secos (almendras, avellanas, nueces…) y otras semillas (girasol, calabaza, sésamo, quínoa…) activados (remojados entre cinco u ocho horas) y bien lavados. El activado de las semillas es muy beneficioso por tres razones: 1) activamos el ciclo de vida de la […]

Sopa de tomate con fideos al aroma de tomillo y kombu

Me encantan las recetas sencillas raw, como esta sopa de tomate al aroma de tomillo y alga kombu con fideos de calabacín, que se prepara en 5 minutos. Esta sopa es deliciosa, saciante y muy aromática. Está cargada de nutrientes, vitaminas y minerales beneficiosos para nuestro sistema inmune, especialmente tiene un gran aporte de luteína, […]

Leche dorada de calabaza con nata de sésamo

Ésta es una receta para una aeche especiada muy antiinflamatoria, termogénica y antioxidante. Es muy proteica, elaborada con semillas de calabaza frescas —aprovechando las semillas que generalmente se descartan de las calabazas— y tahini crudo —mantequilla de sésamo blanco cruda—. Las semillas y los frutos secos en general, gracias a su contenido en cianocobalamina, son excelentes […]

¿Es tu vino/cerveza/sidra vegano/a? Receta para hacer tu propio vino en casa

Puede parecer extraño, incluso chocante, pero tu bebida favorita podría contener algo más que alcohol. En el caso del vino, la cerveza, la sidra y otros licores (whisky, etc.) la mayoría de nosotros podría asumir naturalmente que son bebidas 100% veganas elaboradas a partir de uvas, cereales, manzanas o peras fermentados. Sin embargo, antes de […]